Kreatywność - co wnosi w Twoje życie?

Kreatywność to zdolność do generowania nowych pomysłów i możliwości. Ta wysoko ceniona jakość jest odpowiedzialna za rozwiązania niektórych z naszych najbardziej palących problemów oraz za wiele wspaniałych innowacji, które sprawiają, że nasze życie jest przyjemniejsze i mniej trudne.

Każda z nas  może wytrenować swój umysł, aby zwiększyć swoją kreatywność. Kreatywność może nam pomagać w codziennym życiu. Na pewno każda z Was zadaje sobie pytanie , jak to zrobić, żeby rozwinąć naszą kreatywność tak, aby była bardziej innowacyjna i skuteczna?

 Kreatywność to nie tylko cecha artystów, pisarzy czy wielkich twórców .Wszyscy możemy być bardziej kreatywni a wszystko jak zwykle zależy wyłącznie od nas i od poznania kilku technik dzięki który zauważysz ogromną różnicę.

Zróbmy ćwiczenie: Skup się na chwilę, bądź uważna i wybierz jakiś dowolny przedmiot , który jest w obrębie twojego pola widzenia i spróbuj teraz wymyślić nowe sposoby wykorzystania tej rzeczy. To jeden ze sposobów łapania inspiracji i tworzenia coraz lepszych idei i rozwiązań.

Oto kilka technik, które pozwolą Ci obudzić, rozwinąć i zwiększyć kreatywność:

• Zapomnij o wynikach. Pamiętaj, żeby się nie zniechęcić, bo ważny jest zawsze sam proces, a nie efekt końcowy. Czasem bardziej ekscytujący jest sam proces powstawania czegoś, niż gotowy produkt czy usługa. Pamiętaj o tym i delektuj się etapami tej przygody😊
• Zerwij z rutyną. Spróbuj uciec od monotonii, odpuść kilka powtarzalnych nawyków i rzuć sobie wyzwanie, aby robić rzeczy, których nigdy wcześniej nie robiłeś. Np. spać po drugiej stronie łóżka, zmienić drogę do pracy czy wprowadź jakiś nowy nawyk, np. po pracy idź na 10 min spacer do parku.
• Poszukuj wiedzy i inspiracji: poczytaj lub posłuchaj podcastu czy obejrzyj film o rzeczach, które uważasz za interesujące, badaj nowe informacje, wypróbuj różne rzeczy, chodź lub pojedź w nowe miejsca, zadawaj sobie nowe pytania, chodź na spacery, kontakt z przyrodą przynosi czasem niespodziewane inspiracje😊
• Wprowadź swoje pomysły w życie: wizualizuj nowe scenariusze, a następnie spróbuj wprowadzić je w życie. Ustal sobie cele i małymi krokami staraj się realizować swoje postanowienia😊
• Pamiętaj o znalezieniu czasu na relaks. Stres jest jednym z głównych wrogów zabijających kreatywność, dlatego jeśli chodzi o tworzenie, musisz być w pełni spokojna. Szukaj czasu na odpoczynek, marzenia i zabawę. Pójdź na spacer posłuchać szumu fal albo śpiewu ptaków w lesie, idź na tańce, posłuchaj uspakajającej muzyki, pomedytuj, poćwicz świadomy oddech, opcji jest wiele, wybór należy do Ciebie.
• Stwarzaj inspirujące sytuacje: wyjdź ze strefy komfortu, ryzykuj popełnieniem błędów i znajdź nową stymulację (książki, filmy, ludzie, taniec czy muzyka).
• Zapisuj swoje pomysły. To bardzo przydatny nawyk, bo po pierwsze nie zapomnisz za jakiś czas co wykreowałaś , a po drugie nawyk pisania pozwoli Ci pozbyć się presji. Będziesz w stanie do niego wrócić, kiedy będziesz tego potrzebować i kiedy będziesz chciała.
• Prowadź zdrowy styl życia. Alkohol, palenie tytoniu, zażywanie narkotyków, siedzący tryb życia i zła dieta są głównymi wrogami dla mózgu. A zwłaszcza twórczego mózgu. Wyeliminowanie toksyn z Twojego ciała i ćwiczenia fizyczne zwiększą Twój poziom energii i poprawią tym samym kreatywność.

Wszyscy mamy jakiś talent, musimy tylko wiedzieć, gdzie szukać. Podejmij wyzwanie, aby stać się bardziej kreatywną. Jeśli się zdecydujesz, przygotuj się na niesamowitą podróż, która absolutnie będzie tego warta.

Kreatywny umysł to przestrzeń, w której intuicja się rozwija, a to co niemożliwe, staje się zupełnie realne. Nic nie jest absurdem dla człowieka, który posiada kreatywny umysł, ponieważ doskonale zdaje sobie sprawę, że za tym co banalne zawsze kryje się coś nadzwyczajnego.

W rzeczywistości nie jest łatwo znaleźć osobę kreatywną. Dlaczego?

Osoba kreatywna podejmuje ryzyko i z łatwością przekracza ustalone granice, nie umie się podporządkować. Nie zaważa na opinie i oceny innych.

Kreatywny umysł w totalnym chaosie odnajduje swoją równowagę. Dla kreatywnej osoby bałagan stanowi często inspirację, pobudza umysł do jeszcze większej złożoności zachodzących w nim zadań.

Pamiętaj , że tylko osoba , która jest gotowa bardzo dużo poświęcić i podjąć ryzyko, ma szansę uzyskać coś naprawdę dobrego. Być kreatywna i innowacyjna.

kontakt.orgin@gmail.com

sklep.orgin@gmail.com